Обязательно необходимо дать теплую еду и питье, желательно, сладкое (не кофе и не алкоголь! – подобные напитки за счет влияния на сосуды могут усугубить травматизацию)

Если человек долго подвергался воздействию холода и к местным симптомам присоединилась сильная боль – можно дать пострадавшему спазмолитики (но-шпа, папаверин, дротаверин, спазмалгон, спазмалин, спазган и др.) и/или НПВС (кетонол, ибупрофен, диклофенак и др.).

Можно теплыми руками сделать легкое растирание пострадавших участков. Также возможно отогревание пораженных участков под водой комнатной температуры.

На пораженные участки тела, при возможности, необходимо наложить термоизолирующую повязку (ватно-марлевую/тканево-шерстяную).

Пораженные конечности необходимо зафиксировать с помощью картона или фанеры, прибинтовав их к повязке.

Чего делать не следует:

·      Интенсивное растирание пораженных участков кожи (таким образом усиливается травматизация и так пораженных тканей)

·      Согревание пораженных участков тела под горячей водой/у открытого огня (костра, камина)/горячей грелкой/любыми местно-раздражающими средствами (спирт, водка, препараты, содержащие капсаицин) – такие меры способствуют тромбообразованию в периферических сосудах, что усугубляет процессы разрушения пораженных тканей

·      Растирание пораженных участков снегом –помимо усугубления холодовой травмы, возможно также создание микроссадин, что способствует развитию инфекции на поврежденных участках тела.

Помощь при общем переохлаждении организма

Также, как и при локальном обморожении, необходимо внести пострадавшего в теплое помещение, накрыть одеялами. 

Если человек в сознании, нужно дать горячий, сладкий чай, также, если у пострадавшего сохранен аппетит и есть возможность – то любое горячее первое блюдо (бульон/суп). 

При сильном замерзании пострадавшего раздевают и кладут в ванну с прохладной водой, температура которой не должна быть ниже температуры тела, затем температуру воды постепенно повышают до 38-40°С. 

Горшкова Мария врач эксперт цифровой клиники ВСК